Sesión presencial en grupo

90 minutos de respiración, meditación guiada y comunidad, en distintas zonas del país.

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Duración

90 minutos

Formato

En persona, en grupo

Dónde

Jacó y otras ciudades

Experiencia

No hace falta

El espacio, la energía del grupo y la guía directa de Kenneth crean algo que no se puede replicar en pantalla. Si podés vivirlo en persona, vale la pena.

Vas a aprender a relajar el cuerpo y liberar la mente a través de la respiración.

Qué incluye

• Preparación del cuerpo
• Respiración profunda en grupo
• Meditación guiada
• Cierre colectivo