Pranayama Programa Eventos Instructor Testimonios

Encuentra calma en cada respiro.

Aprende técnicas para mejorar tu energía, reducir el estrés y aumentar tu concentración.

Sesiones diseñadas para reducir el estrés, mejorar tu bienestar y reconectar contigo mismo.

¿Qué es Pranayama?

Aprende sobre todos sus beneficios y como puede cambiarte la vida.

Pranayama es una disciplina que consiste de diversas técnicas de respiración para controlar y cultivar la cantidad, calidad, flujo y dirección de oxígeno y energía vital en nuestro sistema.

Salud

Aumenta la capacidad pulmonar, permitiendo respiraciones más profundas y conscientes que favorecen un mejor flujo de energía vital. Este proceso fortalece y optimiza todos los sistemas de nuestro organismo.

Mente

Revitaliza el cerebro para descubrir calma y claridad mental en el momento presente.

Cuerpo

Libera tensión física y mejora la circulación de la sangre. Más oxígeno en nuestro sistema aporta nutrientes y energía vital a las células, tejidos y órganos.

Somos Pranayama

Aquí no solo encuentras técnicas de respiración, sino un espacio sagrado donde puedes fluir con tu propia naturaleza, liberar tensiones y despertar tu vitalidad.

Descubre el poder de la respiración desde tu casa.

Programa en línea para quienes buscan un enfoque más individualizado y una transformación profunda en su manera de respirar, vivir y sentir.

Además de nuestras sesiones grupales, estamos desarrollando un programa exclusivo diseñado para ayudarte a respirar mejor y optimizar tu energía.

Guía para documentar el proceso y asegurar un aprendizaje duradero.

Introducción a la respiración consciente y su impacto en el bienestar integral.

Técnicas de respiración sencillas, dinámicas y pausadas para cualquier momento del día.

Descubre cómo acceder a estados de calma y plenitud a través de la respiración.

Vídeos y audios pregrabados con indicaciones de fácil comprensión.

Fabrica tus propias sesiones de respiración con el conocimiento aprendido.

Herramientas para tu bienestar

Elementos diseñados para profundizar tu conexión con la respiración, el cuerpo y la energía.

Pulseras Pranayama

Respiración consciente y centros energéticos. Diseñadas para recordarte respirar y conectar con los sentidos.

A lo largo del tiempo, hemos llevado la magia del Pranayama a distintos espacios, creando experiencias transformadoras en cada encuentro.

Nuestros
Encuentros

Lindora

Fortuna

Palmares

Tamarindo DIRIA

Microsoft

Esfera

Sobre Nuestro Instructor

Con más de siete años de experiencia y certificación profesional en Pranayama, Kenneth guía cada sesión con profundidad, entrega y gratitud, creando espacios donde la respiración se convierte en una herramienta de cambio y renovación.

Testimonios

Nada habla mejor de los resultados que las experiencias de quienes han participado en nuestros programas.

Diana Chaves

"Fue demasiado mágico y especial, de verdad es una locura lo que uno puede lograr con la respiración y con nuestro propio cuerpo. Gracias por el espacio y por canalizar energía tan sanadora!"

Edgardo Gutiérrez

"Estuvo increíble. Me gusta eso de activar el cuerpo antes porque ayuda a mantener mejor la postura y después permite que las herramientas nuevas se sientan como un paso natural más y no partiendo del reposo."

Katherine Arce

"Sinceramente nunca había hecho nada parecido y fue una experiencia súper bonita. Lo de hoy fue demasiado ameno. Hasta que mejoré, fueron 2 horas súper provechosas y me encontraré seguir asistiendo a las sesiones."

Mariana Acuña

"La sesión me encantó! Fue una experiencia increíble! Uno no solo sale relajada si no recargada."

Asdrúbal Mayorga

"Vieras que he notado como la salud y la vida me está mejorando desde que inicié los talleres. Ahora cuando tengo situaciones que me generan mucho estrés, ya tengo las herramientas entonces quiero continuar aprendiendo para vivir mejor."

Lilja Medina

"De verdad que asistir a estas clases fue lo mejor que me pasó en este año. Una mentalidad totalmente diferente y positiva. Gracias por el espacio, por el tiempo, por la paciencia, por la experiencia y que se vengan las del 2025!"

Eventos

Descubre el poder de tu respiración en nuestros encuentros únicos.